Вернуться к трекеру

Как работает Deep Focus?

Методология продуктивной работы в одном приложении

Основа: Правило 50/10

Приложение построено на ритмах глубокой концентрации. Человеческий мозг может сохранять пиковую фокусировку около 50 минут, после чего необходим качественный отдых.

50 мин

Глубокая работа

10 мин

Полный отдых

Ваш идеальный рабочий день:

1
Старт дня

Нажмите кнопку "Начать рабочий день". Это зафиксирует время входа в рабочий режим и дисциплинирует разум.

2
Постановка цели

Запишите в боковой панели главную цель на день. Фокусировка на одном важном деле эффективнее списка из 20 мелких задач.

3
Интервалы

Запишите задачу на текущий час и нажмите "Работа". Старайтесь не отвлекаться, пока тикает таймер.

4
Контроль фокуса

Цвет точки индикатора (зеленый/желтый/красный) покажет, сколько раз вы прерывали работу. Один сегмент — идеально!

Полезные функции

Умные уведомления

Приложение подаст звуковой сигнал и пришлет Push-уведомление, когда время работы или отдыха истечет. Можно не следить за вкладкой.

Приватность и Offline

Все данные хранятся только в вашем браузере (LocalStorage). Никаких серверов и регистрации. Вы можете скачать отчет за день в формате JSON.

Продуктивность — это не количество часов, а качество фокуса.

Начать работу